10 chorób, które można wyleczyć poprzez codzienne zbliżenia. #5 jest zaskakujące
Zbliżenia miłosne zapewniają wiele doznań fizycznych i psychicznych, poprawia nam samopoczucie, ale przynosi też korzyści zdrowotne.
Niektórych może to zdziwić, ale współżycie z partnerem pomaga zapobiegać różnym dolegliwościom i chorobom, a niektóre z nich nawet leczy. Współżycie nie tylko wspomaga pracę serca, poprawia krążenie krwi i trawienie, ale pozytywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne.
Oto 10 korzyści zdrowotnych, których możemy się spodziewać, gdy będziemy regularnie współżyć
#1. Łagodzenie bólu głowy
W trakcie współżycia zwiększa się poziom endorfin i oksytocyn w organizmie, co powoduje złagodzenie bólu głowy.
#2. Leczy grypę
Gdy współżyjemy, zwiększa się liczba wytwarzanych przeciwciał, co wzmacnia nasz układ odpornościowy i zapobiega infekcjom wirusowym i bakteryjnym.
#3. Walczy z depresją
Zbliżenia miłosne pomagają wzmocnić poczucie własnej wartości i działa jak naturalny i silny antydepresant.
#4. Poprawia pracę serca
Regularne zbliżenia poprawiają pracę serca, zmniejsza ryzyko udarów i zawałów serca. Serce staje się silniejsze i bardziej odporne.
#5. Zapobiega nietrzymaniu moczu
Współżycie wzmacnia mięśnie w okolicach miednicy i zapobiega niekontrolowanemu oddawaniu moczu.
#6. Zapobiega przeciążeniu mięśni
Regularne współżycie wzmacnia mięśnie oraz łagodzi bóle mięśni i stawów.
#7. Leczy bezsenność
Warto to robić zwłaszcza wieczorami – relaksuje bowiem ciało i umysł, poprawia sen i zwalcza bezsenność.
#8. Zapobiega chorobom prostaty
Zbliżenia miłosne obniżają ryzyko zachorowania na raka prostaty. Zapobiega też innym chorobom tego gruczołu.
#9. Poprawia zdrowie skóry
Bogate pożycie dobrze wpływa na naszą skórę. Jest to wysiłek, który poprawia przepływ krwi, a tym samym usprawnia transport tlenu do komórek skóry i odprowadza toksyny.
#10. Obniża ryzyko raka piersi
Podczas współżycia organizm produkuje oksytocynę. Jest to hormon, który w znacznym stopniu obniża ryzyko zachorowania na raka piersi.