Kuracja oczyszczająca wątrobę – stosuję raz w miesiącu. Lekarze o tym nie mówią
Na początku trzeba zwrócić uwagę na sam produkt, z którego będziemy sporządzać nasz wywar. Bardzo ważne jest, aby rodzynki nie były zbyt błyszczące.
Nie kupujmy także za bardzo miękkich, suszonych owoców i wybierajmy te o ciemniejszej barwie.
Do przygotowania wybranego ekstraktu najlepiej sięgać po wyroby z tzw. „górnej półki”, czyli od sprawdzonych dostawców np. spośród kontrolowanych upraw ekologicznych. W ten sposób możemy uniknąć agresywnych i szkodliwych substancji konserwujących lub innych pozostałości na owocach (np. środki ochrony roślin).
